エッセンシャルオイルは非常に濃縮されているものです。どの種類を避け、どの種類が安全に使えるのか理解していることが大切です。どれぐらいの量を使用するか、常に目安として適用量表を参照してください。たとえ最悪の副作用が出ても、軽度の発疹というのがほとんどです。肝臓に蓄積するには、大量のエッセンシャルオイルを膨大な用量でふんだんに毎日適用しなければなりません(たとえば毎日2-3回、20-50滴ずつ内服)。とはいえ、適切な用量で必要な分を使うことが肝要です。
エッセンスについて
エッセンスの商品を安全に楽しんでいただくための注意点をご紹介します。
エッセンシャルオイルは非常に濃縮されているものです。どの種類を避け、どの種類が安全に使えるのか理解していることが大切です。どれぐらいの量を使用するか、常に目安として適用量表を参照してください。たとえ最悪の副作用が出ても、軽度の発疹というのがほとんどです。肝臓に蓄積するには、大量のエッセンシャルオイルを膨大な用量でふんだんに毎日適用しなければなりません(たとえば毎日2-3回、20-50滴ずつ内服)。とはいえ、適切な用量で必要な分を使うことが肝要です。
推奨できないオイルも注意して使う必要のあるオイルもあります。使用前に各エッセンシャルオイルに関する安全情報を読んでおくことです。以下の症状がある人は、記載したオイルを使用する際には注意が必要です。